Powered by WP Bannerize

Powered by WP Bannerize

ארטיק סופר פודס וקקאו

מאת: קארונה ירון, מנחת סדנאות ניקוי גוף ותזונה נקייה מרעלים ומייצרת שוקולד בריא חי

ארטיק סופר פודס וקקאו

לוקחים חצי אבוקדו, בננה אורגנית קפואה ושמים בבלנדר. את הלהבים מכסים בחלב שקדים או אגוזים, אני מעדיפה מתוצרת בית, אבל אפשר גם חלב אורז או מים.

 

מוסיפים כפית ממתיק שאתם שלמים לגביו: דבש לא מחומם, סירופ מייפל אורגני, מולסה או סילאן טבעי. ואז מוסיפים שתי כפיות צ'יה, חופן ניבס קקאו חי, כף אבקת חרובים אורגנית, טיפת תמצית וניל טבעית, כף שמן קוקוס אורגני, כף שמן המפ אורגני,  מבלנדרים ויוצקים בתבניות ארטיק. חברות של הבת שלי עומדות בתור.

 

כשלבת שלי מתחשק ארטיק קצת יותר קליל, אנחנו הולכות על ארטיק מלון:

 

לוקחים מלון אורגני כתום ומתוק שמים בבלנדר עם כף שמן קוקוס, חופן ניבס פולי קקאו חי, מכסים את הלהבים בחלב שקדים, מבלנדרים ויוצקים בתבניות.

השאירו תגובה: